🌿 Programme Reborn – Accompagnement 1 an

Tu veux perdre du poids, prendre du muscle ou transformer ta silhouette de façon durable ?
Je t’accompagne pas à pas pendant 12 mois pour atteindre tes objectifs et ancrer de vraies habitudes sur le long terme.

✅ Un accompagnement sur 1 an
Un suivi sur la durée pour consolider tes résultats, ancrer tes nouvelles habitudes et transformer ton mode de vie en profondeur.

✅ Bilan mensuel complet
Chaque mois, on fait le point ensemble sur ta progression, ton énergie et ta motivation.
On ajuste ton plan sportif et nutritionnel si besoin, pour que tu restes toujours sur la bonne voie.

✅ Suivi hebdomadaire personnalisé
Chaque semaine, on échange sur ton ressenti, tes réussites et tes difficultés.
Je t’aide à garder le cap et à progresser sereinement, à ton rythme.

✅ Programme alimentaire et sportif évolutif
Ton plan s’adapte à tes besoins, ton emploi du temps et ton niveau.
Je t’aide à trouver une alimentation équilibrée et durable, tout en te proposant des entraînements efficaces et accessibles.

💬 Un accompagnement humain et motivant
Chaque programme est unique et pensé avec toi — pour respecter ton corps, ton quotidien et tes envies.
Tu ne seras jamais seule : je t’accompagne tout au long de ton évolution.

💰 99 €/mois – engagement sur 12 mois
Transforme-toi durablement, sans contrainte ni frustration.